Ist Ihr natürlicher Instinkt, Konfrontation zu vermeiden? Wenn ja, bist du nicht allein. Viele empfinden es als eine Möglichkeit, Konflikte anzuregen, ihre Probleme mit anderen anzusprechen. Je mehr wir an unseren Emotionen festhalten, desto größer wird der Konflikt. Abfüllen Ihre Frustrationen kann sie nicht lösen. Es hält nur die Auflösung an, wodurch das Problem in der Zwischenzeit intern eskalieren kann. Deshalb ist es so wichtig für deine mentale Gesundheit und deinen spirituellen Fortschritt zu lernen, deine Wahrheit zu sprechen.
Anstatt jemandem auf aggressive Weise ein Stück deines Verstandes zu geben, kannst du ihnen ein Stück deines Herzens geben, indem du deine Verletzlichkeit artikulierst. Die Verbindung mit der Energie der Heilung von Kristallen für die Wahrheit wird das Halschakra öffnen. Kristalle für die Kommunikation sind ein guter Weg, um über die Angst und das Zögern hinwegzukommen, die dich ruhig halten. Wenn wir wissen, dass wir unsere Gefühle kommunizieren sollen, aber zu viel Angst haben, den Topf zu rühren, liegt das oft an einem Energieblock in unserem Halschakra.
Energieblockaden können durch ein negatives Selbstbild, vergangene Erfahrungen und viele andere zugrunde liegende Probleme entstehen. Die Arbeit mit Heilkristallen für die Wahrheit kann deinem Geist helfen, indem er dich sanft dazu bringt, diese Probleme zu reflektieren und zu bewerten.
Je mehr Sie sich selbst das Vertrauen, Mitgefühl und Respekt schenken, um zu fühlen, dass Ihre Gefühle gültig sind, desto stärker werden Sie fühlen, sie anzusprechen. Dieses Ritual, um deine Wahrheit zu sprechen, benutzt Kristalle für bewusste Kommunikation , um dir zu helfen, gegenüber dir und anderen offen zu sein. Wir alle haben eine Zeit erlebt, in der wir es versäumt haben, ein Problem mit jemandem zu lösen, unsere Gefühle über das Problem zu erweitern und später über etwas Unwichtiges zu explodieren, das wirklich das ursprüngliche Problem war, das wir hatten. Wenn du dich durch dieses einfache Ritual mit heilenden Kristallen für die Wahrheit eintriffst, kannst du Dampf freisetzen und eine nachdenkliche Art finden, deine Gefühle auszudrücken, wenn sie auftauchen.
Für dieses Ritual benötigen Sie einen der folgenden heilenden Kristalle für die Wahrheit: Azurit , Aqua Aura Quarz , Celestite , Lapislazuli oder Amazonit . Diese Kristalle für die Kommunikation sind wichtig, um die Angst vor der Konfrontation zu lindern. Indem Sie mit Ehrlichkeit arbeiten, können Kristalle Ihre Wahrnehmung von der Fingerzeigung ablenken, so dass Sie sich ruhig, prägnant und mitfühlend ausdrücken können.
Ein Ritual, das dir hilft, deine Wahrheit zu sagen
Was du brauchen wirst:
- Ihr liebster blauer Edelstein (zB Azurit, Aqua Aura Quarz, Celestite, Lapislazuli oder Amazonit)
- ein Stück Papier + Stift
Sprich deine Wahrheit Ritualschritte:
- Der beste Weg, deine Wahrheit mit anderen zu sprechen, ist, zuerst mit dir selbst zu üben. Gönnen Sie sich 30 Minuten am Morgen, um dieses Ritual zu machen. Beginnen Sie mit einem Stift, einem Stück Papier und Ihrem ausgewählten Kristall.
- Halte in deiner nicht schreibenden Hand deinen Kristall und beginne dann frei zu schreiben. Schreibe alle Dinge auf, die in deinem Kopf vor sich gehen. Denk nicht, rede nicht - schreibe einfach. Befreie deinen inneren Dialog. Beseitigen Sie die Urteile und tippen Sie auf Ihren Bewusstseinsstrom. Schreibe, bis all deine Gedanken verschwunden sind und du die Seite ausgefüllt hast.
- Ziehe das Papier hoch. Speichern Sie es nicht. Dies ist kein Journal, auf das du zurückblicken wirst, um eine Perspektive zu bekommen. Dies ist eine Übung in der Veröffentlichung, ehrlich zu sein und deine Gedanken ohne zu zögern oder zurückzuhalten. Wirf die Papierstücke in den Müll. Wenn Sie dies tun, macht es den Geist von Dingen klar, die Sie nur brauchen, um dort zu veröffentlichen. Es kann helfen, Sie von den zornigen, bitteren oder kleinlichen Gefühlen zu reinigen, so dass Sie sich dem Rest des Tages aus einem erhöhten, klaren und ruhigen Ausdruck nähern können. Tun Sie dies ein paar Mal pro Woche, und sehen Sie, ob Sie den Unterschied fühlen! Es öffnet dich, um deine Wahrheit sprechen zu können.
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